古典舞减肥舞蹈身韵舞蹈 南昌凤舞青云专业舞蹈

上课地址：
1东湖区象山北路校区：象山北路372号文玩城3楼(近阳明路八一桥，公交太多！到象山北路站、八一桥站、胸科医院站均可)
2、红谷滩世茂广场校区： 红谷中大道世茂天城二期，209路、224、229、245路到春晖路口站下车，228、209、224路到广电支路西口下车
3、蒋巷分部：蒋巷镇蒋巷东路35号，蒋巷中学旁雷氏教育二楼，（237总站下车）
4、高新分部：南昌市高新区创新一路广阳村
如果你要减肥，如果你要修形体养气质增才艺，当然最好的选择是中国古典舞。为什么？因为它本身就是很好的有氧运动。在跳舞的过程中你会消耗大量的热量，活动到全身的肌肉，在提高心肺功能的同时，达到减肥的目的。
中国古典舞教材就涵盖了软开度即柔韧性、形体、身韵等各类修形体必备项。中国古典舞有着正规的教材，舞步优美，组合起来却能够表现出复杂的舞感，属于比较容易学习的一种。它伴舞的音乐都极其优美的，你可以随着音乐，酣畅淋漓地尽情发挥，在挥汗的同时，心情也得到疏解。
协调性在古典舞中非常重要，除了手和脚的配合，还有头、躯干和四肢的动作配合。学了古典舞后，一举手一投足都会更加协调，身体得到锻炼的同时，进退之间愈发时尚妩媚。学习古典舞，让身体舒展舒展吧！
【凤舞青云®】，专注中国舞教学培训，从零基础开始进行彻底的形体培训,基本动作、舞蹈组合、编排成品舞蹈等,为您提供专业的教程。
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