2019年浩鲨游泳俱乐部秋冬招生中

南昌浩鲨游泳俱乐部（满庭春站）恒温游泳馆
秋冬季火热招生中
促销活动日期：为2019年10月1日至2019年11月11日止。
• 促销卡种：
• 1．促销全年卡：原价3810元，现价2688元，每日限用1次，有效期一年，过期作废。
• 2．促销专享卡：原价30次卡1360元，现价1000元，原价50次卡2010元，现价1600元，有效期：购买当日至半年有效，过期作废。
• 3.促销培训卡：全场八折！！！！

长训班报名享受8折+礼品优惠！
一、30节半年长训班2400元送水立方专业装备二件（价值190元）。
二、60节半年长训班3600元送水立方专业装备四件（价值380元）。
三、120节全年长训班6000元送水立方专业装备四件（价值380元）+专业训练包268元。
三、全年不限次数（每周4练以上）竞训班元送水立方专业装备四件（价值380元）+专业训练包268元

游泳培训介绍

快来加入我们一起欢乐畅游吧
长训班：
虽然漫长的暑期以近尾声
但只要你热爱游泳
你爱跑，爱跳，爱运动
我们都会一直陪伴你们
收获运动带来的
快乐 知识 毅力 和好身体
也希望你们能在未来人生的每一阶勇敢的释放自己的天性
在不断的叠加的过程中变得“柔和、专注、认真又美好”。

零基础阶段
初级自由泳
　　零基础
　　专门针对低龄、零基础儿童开设的一门具有启蒙性质、符合儿童特点的课程。从最基础的单一动作到多个动作配合的学习，由逐步适应水中运动、感知水的浮力，到克服怕水心理，培养游泳兴趣。逐渐具备对水的感觉、对游泳节奏的把控，为之后其他泳姿学习打下良好的基础。学习中自由泳腿的掌握、身体平直的体位控制、呼吸平稳控制、手腿与呼吸的配合是重点教学内容。
　　因学生年龄偏小，动作不易掌握，本班安排课时较长，让学生在连贯学习中，掌握对所学动作的把控。
　　学习内容：熟悉水性、漂浮、呼吸、自由泳打腿、自由泳划手与呼吸、划臂、自由泳完整配合。
　　招生年龄：5.5岁—8岁
　　班额设置：10人/班
　　课程设置：2次课/周
时间安排：2019年9月1日-5月30日（30节课）价格2400元
提高阶段
四种泳姿
　　基本掌握四种泳姿
　　在初级学会自由泳的前提下，普及四种泳姿，达到熟练掌握四种泳姿的规范动作，持续连贯完成动作，是技术和体能的双重挑战，对心理和身体的综合素质要求很高，需要克服心理、身体、技术等多方面困难，勇于挑战和进步。
　　学习内容：规范蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳动作；学习四种泳姿出发技术和四种泳姿转身技术。
　　招生年龄：7岁以上
　　班额设置：10人/班
　　课程设置：3次课/周
时间安排：2019年9月1日-5月30日（60节课）价格3600元竞技阶段
竞技预备
　　熟练掌握四种泳姿，有一年以上训练基础
　　掌握四种泳姿，对游泳有着深厚兴趣的学生可以进入竞技预备班深化学习。学习每种泳姿中的技巧，掌握每种技术中各个环节的合理衔接；悟出每种技术中的巧妙用力；达到每种泳姿技术的规范化，在短时间提高技术效率为目标，坚持运动成习惯，培养学生的意志品质，让学生在运动中收获健康。
　　竞技级别的学习与训练，在运动中感受身体自由的步骤和尺度。
　　主要教学内容分为四个部分：
　　（1）对四种泳姿技术的强化训练与提高；
　　（2）与技术相匹配的专项体能素质练习；
　　（3）竞赛需要的每种技术出发和转身技术、技术节奏等全面技能与掌握；
　　（4）参加各级游泳比赛，检验技能效果，培养学生的坚强品格和持久意志力的考验，养成自主学习习惯。
　　招生年龄：7岁以上
　　班额设置：15人/班
　　课程设置：4次课/周
时间安排：2019年9月1日年8月30日（120节课）价格6000元