南昌肚皮舞培训，怎样学习肚皮舞

肚皮舞是许多人都喜欢跳的，但是想要把肚皮舞学好，也不是件非常容易的事，所以今天就让我来给大家讲解一下初学者应该怎样做。刚开始学习的时候，可以先用脚来跳或者小动作的比划，因为这个时候你的一些肢体动作还跟不上（毕竟是一点基础都没有）你只要让身体基本保持平稳就行了。没有办法做到整体一致性，这也是很正常的。但是如果以后想要参加舞蹈比赛，当一名舞蹈老师，这可是需要下很大功夫的哦。这样的话，学习方法就得有所改变，慢慢试着用身体去感受节拍中的美妙，将舞蹈提升到更高的境界。
基本功是任何舞蹈里的必经之路，舞蹈的动作是教练由基本功串成小组和，再经过美化、夸张形容组成的。学习一段时间舞蹈之后，你会发现两点：1、舞蹈在一定程度上要遵循或利用人们生活中的自然动作及其法则 2、还要在更大程度上加工、改变和美化自然动作，因为它都是“源于生活，而又高于生活”。还有同样重要的一点是身体力量有所改变，舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等。它们是在肌肉收缩或张力增加时所产生的一种能力。

我们从一些肚皮舞爱好者的身上简单总结了一下，初学者应该从最简单、最基础的律动学起，先把这些东西掌握了，再去学习一些肚皮舞小组和和复杂点的动作，那跳起来就简单多了哦。舞蹈可以提升人的气质和个人的身体素质哦，一起加油喽！